Hallenbadtraining
Wir treffen uns jeden Mittwoch um 20.00 Uhr im Hallenbad Brackel, um uns mit Schnorchel- und Apnoetraining fit zu halten. Neben der Steigerung der Kondition werden auch die persönlichen Grenzen des Luftanhaltens trainiert und gezielt verbessert. Regelmäßiges Training dient nicht nur der Gesundheit, sondern erhöht auch die Sicherheit beim Tauchen. Es werden die Leistungsreserven gesteigert, die in anspruchsvollen Situationen helfen, ruhig und überlegt zu handeln.
Nach dem Training kann man noch ein Weilchen vor den Massagedüsen des warmen Nichtschwimmerbeckens entspannen.
Unsere Trainingsleiter sind Jürgen, Petra und Klaus.
Das Jugendtraining wird geleitet von Tamina und Andreas.
